Совместите приятное с полезным - выключите мазган / вентилятор и сделайте генеральную уборку в квартире!
Никакая сауна не даст подобного эффекта!
Потом (если живы останетесь) плывете на кухню, завариваете ромашковый чай, наливаете, плывете в ванну с чашкой.
Чашку ставите в пределах досягаемости, сами быстренько ополаскиваетесь и наполняете ванну водой комнатной температуры.
Плюхаетесь.
Орете.
Выскакиваете, расплескивая вокруг воду.
Понимаете, что зря выскочили - в воде было лучше.
Аккуратно всовываетесь обратно в ванну.
Пять минут нирваны. Мир вокруг не существует...
Берете чай с намереньем растянуть удовольствие. После первых двух медленных глотков, выпиваете всю чашку залпом и жалеете, что не заварили еще.
Еще минут десять невыразимого словами кайфа и можно вылазить из воды.
Думы самые оптимистические: киилу побывала в сауне, потеряла килограммчик точно, квартирка сияет, деньги съэкономлены, организЬм омылся изнутри ромашкой.
Плохо только, что это ощущение счастья ненадолго.
